Una calidad de vida óptima, claridad en las ideas, prevención de enfermedades, felicidad y mayor longevidad son sólo algunas de las bondades que nos produce hacer algún tipo de ejercicio o deporte durante nuestra vida diaria, es por eso que las administraciones locales quieren promover y seguir incentivando a los habitantes de los municipios a realizarlas.

Una de las actividades que se llevaron a cabo durante esta semana en temas de deporte fue la Carrera de la Mujer 2019, actividad en la que participaron cientos de mujeres girardoteñas de todas las edades que se dieron cita inicialmente en la Plaza de Banderas del Parque Bolívar, lugar donde fueron entregadas las gorras y camisetas representativas del evento deportivo que contó con 1.5 kilómetros de recorrido desde la calle 17 por la carrera 11 hasta la calle 25 para tomar la carrera 10 y alcanzar la meta nuevamente en la calle 17 con carrera 11.

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Por su parte, la jornada de calentamiento previa a la carrera atlética consistió en una sesión de rumba aeróbica que fue retomada en la Plaza de Banderas una vez finalizó la respectiva ruta recreativa en la que además fueron premiadas las participantes. La Carrera de la Mujer no fue sólo para promover la actividad física en la ciudad con base en la adopción de hábitos y estilos de vida saludables sino para rendir también homenaje al género femenino en el marco de los meses en los que se celebra el día de la mujer y de la madre, resaltando de esta manera el compromiso, tenacidad y esfuerzo que las conduce siempre a alcanzar sus metas.

Otra actividad fue la del programa ‘Deporte a tu Barrio’ liderado por Harold Benavides, coordinador de deportes del municipio, el cual el pasado sábado 4 de mayo junto a los profesores de las diferentes escuelas de formación deportiva del municipio hicieron presencia en un nuevo sector de la ciudad con el fin de promover la realización de actividad física, además del buen aprovechamiento del tiempo libre especialmente entre los jóvenes y la adopción de hábitos y estilos de vida saludables, objetivos que dicha cartera municipal busca alcanzar por medio del programa como estrategia dirigida a descentralizar el deporte y brindar espacios de integración familiar dando cubrimiento a todas la comunas del municipio con una variada oferta recreativa y deportiva que incluye normalmente sesiones de rumba aeróbica, juegos tradicionales, campeonatos relámpago y muestras de boxeo, microfútbol, BMX, baloncesto, voleibol, atletismo y balonmano, entre otras.